Meine Zeit nach Weight Watchers

Hallo ihr! Es ist jetzt ca 2 ½ Monate her, als ich mich entschieden habe, mit Weight Watchers aufzuhören. Anschließend folgte bei mir noch ganz viel privater Stress, also hatte ich so oder so dafür keinen Kopf mehr parat. Natürlich wollte ich trotz allem von meinen lästigen Kilos wegkommen, aber dann folgte auch noch der […]

Wiegetag #12 und Ende im Gelände

Guten Morgen und Hallöle Mein letzter Tag mit Weight Watchers und hier noch einmal etwas zu meinen Wiegetag und so … In den letzten Wochen habe ich mir bezüglich Weight Watchers einige Gedanken gemacht. Und auch einigermaßen brav mein Tagebuch geführt. Aber wirklich nur einigermaßen, denn es ging mir nach und nach auf die Nerven […]

Wiegetag #8

Donnerstag – Ja, es ist Donnerstag und somit mein Tag der Wahrheit. Hört sich ein bisschen doof an, oder? Aber nun ja. Ich hatte absolut keine Ahnung, was ich diesmal zu erwarten habe. Ich habe ziemlich viele Aktitivitätspunkte in der vergangenen Woche erzielt, bin sehr viel Fahrrad gefahren, aber dafür war das Ernährungsprogramm so hmmm […]

Wiegetag #7

Ungeduldig sind sie wieder. Ja, ja … Ist ja schon gut, hier kommt mein Update. tztztz … Wie kann die böse Yvi auch nur damit warten. Und immer wieder donnerstags … steht sie morgens vor der Waage. Hmpf … Plus? Minus? Stillstand? Was sagt das Bauchgefühl? Keeeeine Ahnung. Na gut, lassen wir uns mal überraschen […]

Wiegetag #6

Huch, den 5. Wiegetag ausgelassen? Jein. Wie ich bereits erwähnte, hatten wir hier einen technischen Ausfall, aber gewogen habe ich mich natürlich trotzdem, allerdings möchte ich diesen nun nicht nachträglich posten. Ich werde wohl etwas dazu schreiben, aber viel war in der vorrigen Woche eh nicht passiert. Heute ist nun mal mein 6. Wiegetag, das […]

Wiegetag #4

Donnerstag hat nicht nur zwei Vorteile. Der erste und wichtigste ist natürlich – nur noch 1x schlafen und dann ist Freitag und dann ist quasi schon fast Wochenende! Aber nein, Donnerstag heißt es ja auch – ab auf die Waage und genau das habe ich heute bereits getan. Diesmal möchte ich gar nicht viel drumherum […]

Wiegetag #3

Zufrieden? Teilweise? Zugenommen? Nein! Aber … … Ich habe eine fürchterlich stressige Woche hinter mir, konnte nicht wirklich etwas für mich selbst tun und hatte fast tagtäglich irgendwie, irgendwo Ärger mit irgendwen. Das zerrt an den Nerven, aber fragt nicht nach Sonnenschein. Außerdem bin ich meine Erkältung noch nicht 100 %ig los und allgemein etwas […]

Wiegetag #2

Puh … Geschafft! Zwei Wochen Weight Watchers. Zwei Wochen jeden Tag Sport. Jeden Tag ausreichend Wasser. Jeden Tag Obst und Gemüse. Jeden Tag aufs Klo gerannt wie ne Irre … xD Aber es hat sich gelohnt und das sogar zweifach! Meine Rückenschmerzen sind fast komplett verschwunden! DAS ist ein tolles Gefühl! Laufen, ohne sich ständig […]

Wiegetag #1

Ohhh böses Wort. Aber ich hatte ein gutes Gefühl! Immerhin habe ich Sport gemacht (stellt euch das mal vor, so was mache ich – ich schreibe es halt nur nicht überall, wenn ich etwas mache, wohin ich gehe, oder, oder, oder … ), ich habe mich halt einfach an den Vorgaben gehalten. Aber egal. Also, […]

Weight Watchers Reloadet

Hallo ihr! Ich habe mich gestern spontan dazu entschieden, mich wieder bei Weight Watchers anzumelden. Nun ja, eigentlich nicht spontan. In Wahrheit habe ich schon länger wieder darüber nachgedacht, aber nun dachte ich – hey, darüber nachdenken bringt dich auch nicht weiter, melde dich an und du wirst sehen -. Ich habe damals immerhin ganz […]