Meine Zeit nach Weight Watchers

Hallo ihr! Es ist jetzt ca 2 ½ Monate her, als ich mich entschieden habe, mit Weight Watchers aufzuhören. Anschließend folgte bei mir noch ganz viel privater Stress, also hatte ich so oder so dafür keinen Kopf mehr parat. Natürlich wollte ich trotz allem von meinen lästigen Kilos wegkommen, aber dann folgte auch noch der […]

Wiegetag #7

Ungeduldig sind sie wieder. Ja, ja … Ist ja schon gut, hier kommt mein Update. tztztz … Wie kann die böse Yvi auch nur damit warten. Und immer wieder donnerstags … steht sie morgens vor der Waage. Hmpf … Plus? Minus? Stillstand? Was sagt das Bauchgefühl? Keeeeine Ahnung. Na gut, lassen wir uns mal überraschen […]

Wiegetag #6

Huch, den 5. Wiegetag ausgelassen? Jein. Wie ich bereits erwähnte, hatten wir hier einen technischen Ausfall, aber gewogen habe ich mich natürlich trotzdem, allerdings möchte ich diesen nun nicht nachträglich posten. Ich werde wohl etwas dazu schreiben, aber viel war in der vorrigen Woche eh nicht passiert. Heute ist nun mal mein 6. Wiegetag, das […]

Wiegetag #2

Puh … Geschafft! Zwei Wochen Weight Watchers. Zwei Wochen jeden Tag Sport. Jeden Tag ausreichend Wasser. Jeden Tag Obst und Gemüse. Jeden Tag aufs Klo gerannt wie ne Irre … xD Aber es hat sich gelohnt und das sogar zweifach! Meine Rückenschmerzen sind fast komplett verschwunden! DAS ist ein tolles Gefühl! Laufen, ohne sich ständig […]

Weight Watchers Reloadet

Hallo ihr! Ich habe mich gestern spontan dazu entschieden, mich wieder bei Weight Watchers anzumelden. Nun ja, eigentlich nicht spontan. In Wahrheit habe ich schon länger wieder darüber nachgedacht, aber nun dachte ich – hey, darüber nachdenken bringt dich auch nicht weiter, melde dich an und du wirst sehen -. Ich habe damals immerhin ganz […]

My Body #8

An manchen Tagen frage ich mich ernsthaft, wie ich auf die bescheuerte Idee kam, das Ganze hier eigentlich My Body zu nennen. Ich hätte mich vielleicht einfach etwas länger hinsetzen sollen und mir was originelleres einfallen lassen. Klar, es geht darum das ich abnehmen will, es aber nicht schaffe – es geht ja um meinen […]

My Body #7

Wir können das Ganze hier nun auch noch abnehmen ohne Erfolg nennen oder so. Wie ist meine letzte Woche verlaufen? Wie immer, nur mit dem Unterschied das ich mich echt im Rahmen gehalten habe. Kaum Süßkram, mehr getrunken, weiterhin Bewegung und wie gewohnt regelmäßige Mahlzeiten. Ich habe letzte Woche eine Ernährungsberaterin angerufen, ich werde mir […]

My Body – Das ist doch alles was für’n …

Kennt ihr das? Ihr wollt abnehmen und tut und macht und weil es dann nicht klappt ist man natürlich frustriert und haut sich noch extra einen rein? Also sündigen versteht sich… Also ich weiß nicht, seitdem ich von Weight Watchers weg bin, bin ich echt wieder etwas ins alte Muster zurück. Ich hau wohl nicht […]

My Body – raus mit der Sprache

Ganz klar soll es hier um meinen Körper gehen. Wie unzufrieden ich bin und wie ich den, wie es nun mal ist, schweren Weg gehe, mit meinen Körper wieder zufrieden sein zu können. Ich habe mich zu November 2013 bei Weight Watchers angemeldet. Ich gehe nun einfach mal davon aus, das hier alle wissen, was […]

Projekt : my Body #3

Ja richtig, my Body Teil 2 fehlt – also ihr habt nichts verpasst. Irgendwie wollte meine Waage letzte Woche nicht so wie ich das wollte und hab dann auch irgendwie nicht wirklich Lust gehabt. Und lustlose Blogposts wollte ich in Zukunft hier raus lassen. Ihr dürft mir nun ordentlich auf die Finger kloppen. Mein aktueller […]