My Body #8

An manchen Tagen frage ich mich ernsthaft, wie ich auf die bescheuerte Idee kam, das Ganze hier eigentlich My Body zu nennen. Ich hätte mich vielleicht einfach etwas länger hinsetzen sollen und mir was originelleres einfallen lassen. Klar, es geht darum das ich abnehmen will, es aber nicht schaffe – es geht ja um meinen […]

My Body #7

Wir können das Ganze hier nun auch noch abnehmen ohne Erfolg nennen oder so. Wie ist meine letzte Woche verlaufen? Wie immer, nur mit dem Unterschied das ich mich echt im Rahmen gehalten habe. Kaum Süßkram, mehr getrunken, weiterhin Bewegung und wie gewohnt regelmäßige Mahlzeiten. Ich habe letzte Woche eine Ernährungsberaterin angerufen, ich werde mir […]

My Body – Das ist doch alles was für’n …

Kennt ihr das? Ihr wollt abnehmen und tut und macht und weil es dann nicht klappt ist man natürlich frustriert und haut sich noch extra einen rein? Also sündigen versteht sich… Also ich weiß nicht, seitdem ich von Weight Watchers weg bin, bin ich echt wieder etwas ins alte Muster zurück. Ich hau wohl nicht […]

My Body – raus mit der Sprache

Ganz klar soll es hier um meinen Körper gehen. Wie unzufrieden ich bin und wie ich den, wie es nun mal ist, schweren Weg gehe, mit meinen Körper wieder zufrieden sein zu können. Ich habe mich zu November 2013 bei Weight Watchers angemeldet. Ich gehe nun einfach mal davon aus, das hier alle wissen, was […]

Projekt : my Body #3

Ja richtig, my Body Teil 2 fehlt – also ihr habt nichts verpasst. Irgendwie wollte meine Waage letzte Woche nicht so wie ich das wollte und hab dann auch irgendwie nicht wirklich Lust gehabt. Und lustlose Blogposts wollte ich in Zukunft hier raus lassen. Ihr dürft mir nun ordentlich auf die Finger kloppen. Mein aktueller […]

Projekt : my Body

Was orignelleres ist mir nun auch nicht eingefallen. Ich habe gesagt das ich weiter machen will aber ohne WW und ohne Zählen. Theoretisch gesehen könnte ich nun trotzdem noch bis zum 30.01.2014 weiter machen. Will ich aber nicht. Ich habe mir vorgenommen bis zum Sommer 2014 mein Ziel zu erreichen. Wenn ich es nicht 100 […]